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Geburtsvorbereitungskurs für Frauen und Paare

 

Wo:

  • Im Kölner Geburtshaus, Overbeckstrasse 7, 50823 Köln

Wann:

  • 7 Wochen, mittwochs
  • 04.03.2020 - 15.04.2020
  • 20-22 h

Anmeldung:

  • Schwangere ohne Partner können selbstverständlich auch alleine kommen oder gerne auch eine andere Begleitperson mitbringen!
  • Die Partnergebühr beträgt 115 Euro und muss privat gezahlt werden. 
  • Die Gebühr der Frauen wird von der Krankenkasse gezahlt.

 

Kursbeschreibung:

 

Wir fangen an mit den Fragen:

  • Rund um den Geburtsbeginn und die letzte Zeit der Schwangerschaft.

Es geht weiter mit:

  • Dem eigentlichen Geburtsprozess.
  • Den verschiedenen Phasen der Geburt und was Sie als Paar tun können um die Geburtsarbeit positiv zu bestärken und zu unterstützen.
Zentrales und immer wiederkehrendes Thema ist:
  • Die Atmung , Wehenatmung, der Zusammenhang zwischen dem Atmen & "Loslassen" in Verbindung zum Beckenboden, da dies mit die größte Bedeutung für die Geburt hat!
Es folgen:
  • Abweichungen von der normalen Geburt
  • Das Wochenbett
  • Das Neugeborene
  • Das Stillen                 

Dabei bleibt immer Platz für Ihre Fragen, Bedürfnisse und Wünsche! Ziel ist es, dass Sie gestärkt im Selbstvertrauen, in der Selbstbestimmung und in der Körperwahrnehmung in die Geburt gehen können!

 

Ich freue mich auf Sie!

Lydia Mohr-Philander