kurse

 

1. Geburtsvorbereitungskurs für Frauen und Paare

Wo: In den Räumen der Familienbegleitung Angelika Sehringer, Baudristrasse 8, 50733 Köln

Wann: 4. Termine im Oktober und November 2020 // Fr.02.Okt. 17-20h // Sa.10.Okt. 10-14h // Sa. 31.Okt. 10-14h // Di. 10.Nov. 17-20h

Anmeldung:

  • Über die E-Mail Adresse: hebamme.lydiamohr@web.de
  • Schwangere ohne Partner können selbstverständlich auch alleine kommen oder gerne auch eine andere Begleitperson mitbringen!
  • Die Partnergebühr beträgt 115 Euro und muss privat gezahlt werden.
  • Die Gebühr der Frauen wird von der Krankenkasse gezahlt.
  • Bitte achten Sie bei der Anmeldung darauf, dass bei Beenden des Kurses die 37. Schwangerschaftswoche nicht überschritten ist.

 

2. Geburtsvorbereitungskurs für Frauen und Paare

Wo: In den Räumen der Familienbegleitung Angelika Sehringer, Baudristrasse 8, 50733 Köln

Wann: 4. Termine im Februar 2021  // Di. 02.Feb. 17-20h // Di. 09.Feb. 17-20h // Sa. 20.Feb. 10-14h // Sa. 27.Feb. 10-14h

Anmeldung:

  • Über die E-Mail Adresse: hebamme.lydiamohr@web.de
  • Schwangere ohne Partner können selbstverständlich auch alleine kommen oder gerne auch eine andere Begleitperson mitbringen!
  • Die Partnergebühr beträgt 115 Euro und muss privat gezahlt werden.
  • Die Gebühr der Frauen wird von der Krankenkasse gezahlt.
  • Bitte achten Sie bei der Anmeldung darauf, dass bei Beenden des Kurses die 37. Schwangerschaftswoche nicht überschritten ist.

 

 

Kursbeschreibung:

 

Wir fangen an mit den Fragen:

  • Rund um den Geburtsbeginn und die letzte Zeit der Schwangerschaft.

Es geht weiter mit:

  • Dem eigentlichen Geburtsprozess.
  • Den verschiedenen Phasen der Geburt und was Sie als Paar tun können um die Geburtsarbeit positiv zu bestärken und zu unterstützen.
  • Geburtspositionen werden ausprobiert.
Zentrales und immer wiederkehrendes Thema ist:
  • Die Atmung , Wehenatmung, der Zusammenhang zwischen dem Atmen & "Loslassen" in Verbindung zum Beckenboden, da dies mit die größte Bedeutung für die Geburt hat!
Es folgen:
  • Abweichungen von der normalen Geburt
  • Das Wochenbett
  • Das Neugeborene
  • Das Stillen                 

Dabei bleibt immer Platz für Ihre Fragen, Bedürfnisse und Wünsche! Ziel ist es, dass Sie gestärkt im Selbstvertrauen, in der Selbstbestimmung und in der Körperwahrnehmung in die Geburt gehen können!

 

Ich freue mich auf Sie!

Lydia Mohr-Philander